カート

化粧水はいらない
誰も教えてくれない乾燥肌の原因と
心豊かに年齢を重ねていくスキンケア



粧水をつけるほど、スキンケアをがんばるほど、肌にうるおいが宿らなくなっていく...

気づいたら、乾燥肌・敏感肌に...

あなたも、こんな「不思議な現象」に戸惑っていませんか?

洗顔後、化粧水をたっぷりつけて保湿することは、従来「スキンケアで欠かせないこと」とされてきました。しかし、近年ではその必要性について、皮膚科医の間でも見解が分かれてきています。

「化粧水では保湿できないので使う意味がない、不要!」という医師もいれば、「肌が薄い日本人には化粧水が必要!」という医師もいます。

どちらが正しいのか、困惑してしまいますね...

スキンケア製品を研究・開発している私は、化粧水には矛盾があると思います。


化粧水の役割と矛盾


粧水は、肌に「水分」と「保湿・美容成分」を与える役割があるとされています。

主成分である水分を十分に与えることで肌がしっとりし、保湿・美容成分も浸透しやすくなると考えられているため、たっぷりつけるのが「化粧水の使い方の常識」ですね。

でも、ちょっと、お風呂に浸かっている状況を思い出してみてください。

お湯がどんどん体の中に浸透してきたことはありますか?

ありませんよね。

でも、なぜ、お湯は体の中に浸透しないのでしょう?

それは、肌が水分をはじいているからですね。

水分のはじき具合が、健康で生き生きした肌かどうかの物差しにもなっていて、健康で生き生きした肌ほど水分をはじく力があります。

この水分をはじく仕事をしている肌に、水分をたっぷり浸透させようとして化粧水を繰り返しつけて押し込む...

よく考えてみると矛盾を感じませんか?

この矛盾する行為は、あなたの肌のうるおいにとって本当に意味があるのでしょうか...


化粧水に頼る保湿を見直す


数年前、私は「肌の本当のうるおいとは何か」と深く考察する中で、「化粧水はいらない」という結論に至りました。そして、自身で開発した化粧水の販売をやめました。

「化粧水の矛盾」により、肌のうるおいを支えている「角層の保水力やバリア機能」が低下してしまう恐れがあるとわかったからです。

そのことに気づかないまま化粧水をたっぷりと使い続けていると、過剰な水分の影響で肌の調子が不安定になり、乾燥を始めとした様々な悩みの原因になってしまいます。

これまでのスキンケアを思い返してみて思い当たることはありませんか?

私は、化粧水に頼る保湿を根本から見直しました。

そして、スキンケアの本質を追求。乾燥肌・敏感肌の悩みに寄り添った必要最小限のアイテムで「美しい肌質」を育み、心豊かに年齢を重ねたい大人の女性をアシストしています。

「美しい肌質」とは、キメが整い、うるおいに満ち、触れたときに心地よく感じる肌質です。

「肌の本当のうるおい」がすこやかに保たれているので、乾燥による不快感や悩みから解放され、肌が内側から生き生きと輝きます。

これから順番に詳しくお話ししていきますので、化粧水に頼る保湿を見直し、毎日のスキンケアを美しい肌質に繋げてください。


化粧水がいらない理由を解説中

配信開始2007年
最終更新2024年06月



必要悪との葛藤


第に、「ごまかしのない製品」を作りたいという想いが強くなっていきました...

私が、HEMUE(ヘミュー)を始めたきっかけの一つは、かつての化粧品会社での葛藤です。

今は60代になりましたが、30代後半まで勤めていたその会社は、無添加・自然派化粧品を全国展開していました。私は販売サポートの一環として、製品説明会などでプレゼンを担当することもありました。

製品のコンセプトや理念には共感していたのです。

しかし、本来は添加物と呼ぶべき成分を使いながら無添加・自然派と謳っていることには、どうしても納得できずにいました。特に「合成界面活性剤」や「合成防腐剤」については「肌のストレス」になる可能性が高いので、「必要悪だから仕方がない…」という考えを受け入れることができなかったのです。

だから、自分で化粧品を開発するとしたら、「必要悪だから仕方がないという考え方は絶対にしない」と、決めていました。それを守ることで、「大切な肌のために本当によいことをしたいという気持ちに応えられる製品」を提供できると考えていました。

けれども、当時は「化粧水の矛盾」に気づかず、化粧水をたっぷりつけたほうが保湿効果が高まると思い込んでいたのです。

当然のように、化粧水を軸にしてスキンケア製品を開発しHEMUEを始めたのですが...


化粧水に潜んでいるリスク


005年のHEMUEのスタートから2年目、夏から秋にかけて「肌が乾燥する」というお客様の声が増えてきました。

その声をよく聞くと、HEMUEを使って一旦は乾燥が落ち着いたのに、秋になって再び乾燥が気になってきたというケースが多くありました。

化粧水をたっぷりつけても、美容液やオイルの使用量を増やしても、乾燥やかゆみ、皮むけ、つっぱりなどの症状が改善されない...。これは単なる保湿不足ではなく、別に問題があるのではないかと感じました。

それでも最初は、「もっと保湿力の高い製品を開発できないだろうか」と考え、内容成分を検討するための資料を集めました。その時、ある化粧品原料メーカーの資料に「許容量を超えた水分で角層が壊れだす」という記述を見つけたのです。

「これが一番の原因だ...」

角層(肌表面の薄い層)は、肌のうるおいを担っている大切な場所です。

角層がすこやか(健康)であれば「うるおい感」を得られますが、不健康だと保湿を重ねても「うるおい感」を得にくくなります。

健康な角層と不健康な角層

だから、肌が乾燥して落ち着かないのは角層が不健康な状態になっていることが原因です。そして、化粧水をたっぷりつける行為には、その原因となるリスクが潜んでいたのです。

「そんなはずはない」と思わなかったのは、「こんなにたくさん化粧水をつけても大丈夫なのだろうか…」という疑念を、心のどこかで抱いていたからかもしれません...

化粧水をたっぷりつけることが、かえって逆効果になってしまうことがあるのはなぜでしょうか。

まず、「潜んでいるリスク」を共有したいと思います。

1.水分補給は目薬2〜3滴分で十分

角層には、もともと「肌の内側からの水分」と「汗の水分」が含まれています。その水分が蒸発し減ってしまった時は補うことが役立つかもしれません。

ですが、角層の構造や保持できる水分量から考えると、水分を補うとしても「角層に自然に馴染む程度の量=目薬2〜3滴分」で十分だということが、集めた資料などからわかりました。

角層は、その重さの20〜30%ほどの水分が保たれている状態が理想だとされ、その状態の時に適度な柔軟性とハリを得られるといいます。それをもとに計算すると、「顔の角層」に保たれている水分量は0.3ccほどか、もうほんの少し多いぐらいになるでしょうか。(顔の角層は7〜10層、0.01〜0.02mmのラップと同じ程度の厚さ。体の中で最も薄い)

その水分が半分減ったとしても、その量は多くても0.2ccほどです。目薬2、3滴分ぐらいの量なので、水分を補う必要があるとしても美容液やクリームなどで十分に補える量です。

しかし、化粧水をたっぷりつけると、それを何倍もオーバーした水分を押し込むことになるので角層の許容量を超えてしまいます。許容量を超えると角層の構造が崩れてしまうので、もし、化粧水をつけるとしても肌が軽く湿るぐらいの量に留めたほうが良いのです。


2.実際は壊れないように耐えている

でも、佐藤さん、

「化粧水をたくさんつけると肌がしっとりするし、きれいに見えるから、やっぱり水分をたくさん与えると肌に良いのでは?」

と、思う気持ちもわかります。

でも、これは角層が水分で膨張しているだけの状態です。

角層には、一時的にその重さの3倍ぐらいまで水分を含むことができる、スポンジのような性質も備わっています。それは水分を吸収して膨らむことで簡単に壊れないようにするためです。

だから、化粧水を繰り返しつけて水分を角層内に押し込むことはできます。

そして、過剰な水分で角層が膨らんでいる間は、うるおい感やハリ・透明感が増して肌がきれいに見えるかもしれません。

ですが、これは「メイク効果」であり、肌質が良くなっているわけではないのです。

そのため、化粧水で増したうるおい感、ハリ・透明感はしばらくすると元に戻ってきませんか?

いつまでも持たないのは、角層が保てる水分は、角層内に存在している保湿成分(保湿因子)と結びつくことができる分までだからです。「蓋」をするために乳液やクリームなどを塗っても、保湿因子と結びつくことができない水分は次第に蒸発していき、もともと保てる水分量に戻ってしまいます。

本当にうるおいに満ちている状態とは全く異なり、実際は壊れないように耐えているのです。


3.角層のバリアの働きを弱める

「化粧水の役割は、水分や保湿成分・美容成分を十分に角層に浸透させる・行き渡らせること」だとされています。

そして、「化粧水は必要」という医師は、角層内に「水溶性の保湿成分」を補給するために必要だと言っています。(美容液やクリームでも水溶性の保湿成分を補うことができます)

確かに、水溶性の保湿成分を補給することで肌の乾燥感をやわらげることができます。

しかし、「化粧水は必要」という医師は、肌の再生医療に携わっている立場から、根本的な改善に役立つのかという観点で化粧水について深く考察しています。そして、保湿成分が僅かしか含まれていない化粧水には使う意味がなく、むしろ、水分を過剰に与えてしまい角層の構造を乱す結果になると指摘しています。

私も、その通りだと思います。

化粧水は水分をたくさん与えられるように(化粧水をたくさんつけられるように)保湿成分の配合濃度を調整してある製品です。それは、水分の補給に加え、水分でバリアの働きを弱らせて保湿成分や美容成分などの浸透を助ける狙いがあるからです。

つまり、「十分に角層に浸透させる・行き渡らせる」というのは、言い換えると「水分で角層を膨らませてバリアの働きを弱らせる」ということです。

その結果、角層の構造を乱すことになれば、バリア機能だけでなく保水力も低下します。


4.まとめ

以上のことを踏まえると、化粧水をたっぷりとつける行為には、角層にダメージを与え不健康な状態にしてしまうリスクがあります。

そして、角層が不健康な状態になると、以下のような悩みが生じやすくなります。

・肌が乾燥しやすくなる
・肌が敏感になる
・キメが乱れる
・艶感が損なわれる
・毛穴が目立つ
・シワ・シミが増えやすくなる
・ニキビ・吹き出物ができやすくなる

※もし、化粧水のような水分が多い製品が役立つとすれば、フローラルウォーター(芳香蒸留水またはハーブ水のこと)ではないでしょうか。ハーブの種類にもよりますが、私自身の経験上、炎症を起こしているニキビ・吹き出物を癒したい時などは有効だと思います。(使用量は肌が軽く湿る程度に留める)



決断と失敗から得たこと


は、化粧水に潜んでいるリスクを承知で、そのリスクをカバーできるような保湿力の高い製品の開発を行うか、化粧水の販売をやめてスキンケアを根本から見直すか、大きな決断を迫られました。

あなたなら、私にどんな決断を望むでしょうか?

私は心が揺れ、答えが出るまでに何日もかかりましたが、「化粧水に頼ったままだと肌が乾燥する状態から抜け出すことは難しいです。化粧水を保湿に使うのは間違っていました...」と正直にお客様に伝え、化粧水の販売をやめると決めました。

化粧水の販売を続けてしまっては、「必要悪だから仕方がないという考え方と一緒だ」と、思ったのです。

ですが、「これを使えば肌がうるおってキレイになるんですよね?」と聞かれた時、「はい!」と、自信を持って答えられる製品を開発するのは簡単ではありません。

実際、当時は、「化粧水をやめたらキレイになるの?」と問われても答えに窮し、お客様を混乱させてしまうことも少なくありませんでした。

HEMUEを始めたころに思い描いていた「大切な肌のために本当によいことをしたいという気持ちに応えられる製品」を提供したいという想いはあっても、何年も迷走し、何度も失敗を繰り返していました。

それでも、HEMUEをやめず理想への挑戦を続けてこられたのは、妻や信頼してくださったお客様の支えがあったからです。

そのおかげで、十数年の歳月を経て、「スキンケアの本質を追求。乾燥肌・敏感肌の悩みに寄り添った必要最小限のアイテムで「美しい肌質」を育み、心豊かに年齢を重ねたい大人の女性をアシストしています」と、言えるようになりました。

それは、習慣や価値観という観点からスキンケアの在り方を考えられるようになったからだと思います。


塗り重ねる習慣と価値観の関係


走と失敗を繰り返す中で、本当に見直さなければならないのは、化粧水を軸にした「塗り重ねる習慣」だと気づきました...

もし、化粧水はもちろん、いろいろスキンケアをがんばっているのに、乾燥を始めとした肌の悩みが増えてしまっているとしたら、「塗り重ねる習慣が生み出す悪循環」に陥っていることが原因かもしれないからです。

化粧水を軸にした塗り重ねる習慣による悪循環


角層の機能低下(角質細胞の未熟化や細胞間脂質の乱れ・減少)を招くメイク・スキンケア必要悪成分や化学物質による肌へのストレス増本来のうるおい感覚の喪失刺激や乾燥への過剰な反応(乾燥肌・敏感肌)スキンケアアイテムへのさらなる依存


イクをするようになると、ファンデーションやポイントメイクをクレンジングで落とすステップが加わります。

メイクはポジティブな気持ちになれる一方で、ファンデーションに含まれる成分やクレンジング成分の影響で角層のすこやかさが損なわれ、肌が乾燥しやすくなってしまうことがあります。

その乾燥による不快感をやわらげるために化粧水で水分を補い、美容液、乳液、クリーム、オイル、パック...と多くのスキンケアアイテムが「塗り重ねる習慣」として生活に組み込まれてしまいがちです。

そして、シワ改善を謳うスキンケアが注目されているからか、今はその流れの中に、化粧水の前に使うという「プレ化粧水」「導入美容液」など、「浸透を促進する製品」も入り込んでいます。

この若返りが叶いそうな誘惑の裏にも悪循環に陥るリスクが潜んでいます。

化粧水にリスクが潜んでいたように...

そのことに気づかないまま肌の悩みが増えていってしまうのは、物理的には角層が徐々に不健康になっていくことが原因です。

けれども、根本的な原因は「塗り重ねる習慣」をつくりあげてきた「シミやシワのない若い肌でいるべき」という価値観にあるのかもしれません。私も、かつてその価値観に囚われていたからです。

だからこそ、あなたのその肌の悩みをやわらげるには、「価値観を広げ、美白至上主義から脱却し、シワも"幸せなシワ"として肯定すること」が役立つと思うのです。


価値観を広げ、本質にフォーカス


「若い肌でいるという価値観」を否定しようとは思いません。

けれども、その望みを現在の医学や美容・スキンケアで叶えるのは困難だというのが現実です。そのため、意図とは反対に、どんなに頑張っても年齢とともに肌にも変化が現れてきます。その変化を受け止めて「大人の女性の肌に宿る内側から発するような色つや」に着目してみて欲しいのです。

例えば、グレイヘアの女性の肌が醸し出す透明感のある色つやに、思わず目を奪われたことはないでしょうか?

この「大人の女性の肌ならではの魅力」を輝かせるのは、子供のようなシワやシミのない肌ではなく、キメが整い、うるおいに満ち、触れたときに心地よい「美しい肌質」です。

思い出してほしいのですが、肌は生きています。

生まれ変わり続けて、「すこやかな角層=肌のうるおい」を維持しようとしています。スキンケアの本質は、この生きている肌の仕組みを尊重し、すこやかな角層を保てるようにサポートすることです。

しかし、水分で満たすことやシワやシミによいとされる成分などを肌の深部に浸透させることを重視し、角層のすこやかさを軽視している「塗り重ねる習慣」は、本質から外れていると思います。

すこやかな角層こそが「美しい肌質」の基盤だからです。

もちろん、そう考えているのは私だけではありませんし、きれいな肌のために、どうすれば角層(うるおい)をすこやかに保てるか真剣に取り組んでいる研究者もいます。

その貴重な研究の成果を取り入れて、「美しい肌質に繋がる本質的なスキンケア」を開発し提供することが、化粧水の販売をやめたHEMUEの役割だと自負しています。

「大切な肌のために本当によいことをしたい」という気持ちに応えたいので、たとえ利益が出るとしても本質を失った製品をつくりたいとは思いません。

化粧水もそうですが、「本当に役立っていると感じられないもの」「使う意味がないもの」を販売するのは苦痛だからです。

やっぱり、「佐藤さん、使ったら肌の乾燥が改善してきれいになりました!」と喜んでいただけるのが、開発者としては一番嬉しいのです。

だから、HEMUEは「スキンケアのミニマリスト」でありたいと思います。

ミニマリストの本来の目的は、「物を減らすこと」そのものではなく、「物の本質を追求し、心豊かな生活に繋げること」だと、私は思っているからです。

HEMUEも、心豊かに年齢を重ねたい大人の女性のために「スキンケアの本質」を追求し、乾燥肌・敏感肌の悩みに寄り添った必要最小限のアイテムで構成。

化粧水を販売していたときは使用感についての感想が主だったのですが、今は、肌の状態がよくなったことについての感想を多くいただけるようになり、「大切な肌のために本当によいことをしたいという気持ちに応えられる製品」を提供できていると感じています。

この「HEMUEの本質的スキンケア」について、詳しくは次のページをご覧ください。

ここをクリックHEMUEの本質的スキンケア

「塗り重ねる習慣」から脱却し、本質的スキンケアで「美しい肌質に繋がる習慣」を始めませんか?きっと、あなたの肌悩みもやわらぎ、「化粧水はいらない」と実感できるはずです。


-参考文献-
『皮膚科学』大塚藤男,上野賢一 金芳堂(2011)
『美容と皮膚の新常識』戸田浄 中央書院(2006)
『老化と寿命』三石巌 太平出版(2002)


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